Thiago Personal Trainer - LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ X LEVANTAMENTO TERRA TRADICIONAL, há diferença entre eles? Foi avaliado a ativação eletromiografica dos músculos reto feroral, vasto lateral, vasto Medial, semitendínoso, semimembranoso, glúteo máximo

Levantamento terra normal e sumô: qual é a diferença?

DIFERENÇA DO STIFF E LEVANTAMENTO TERRA SUMO/ AMANDA VIANEZ

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Levantamento terra sumo

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Finalmente trouxe pra vocês a diferença entre: 👉 AGACHAMENTO SUMÔ X